הפרעת דחק בתר- חבלתית- פוסט טראומה (PTSD)
- Eyal Lang Ben Nun
- Jul 11
- 1 min read
Updated: Jul 14
הפרעת דחק בתר- חבלתית, מכונה גם פוסט טראומה (PTSD) היא תגובה נפשית לאירוע קשה במיוחד — תאונה, תקיפה, מלחמה, אסון טבע או אובדן כואב. רוב האנשים מתאוששים, אבל כ-10% ממשיכים לסבול מתסמינים שמפריעים לחיים.
התסמינים העיקריים כוללים חוויות חוזרות מהאירוע (סיוטים, פלאשבקים, מחשבות חודרניות), הימנעות ממקומות, אנשים ושיחות שמזכירים את הטראומה, דריכות תמידית כמו עצבנות, התקפי זעם וקושי לישון, ותחושות אשמה, בושה או ניכור מהקרובים.
טיפול פסיכולוגי כמו CBT או EMDR ולעיתים טיפול תרופתי יכולים להביא לשיפור משמעותי. מחקרים מראים שכמחצית מהמטופלים משתפרים תוך שנה עם טיפול מתאים ותמיכה טובה.
פרט מעניין: המונח “פוסט טראומה” נכנס לשימוש אחרי מלחמת וייטנאם. קודם לכן קראו לזה “הלם קרב” או אפילו “לב שבור”. היום יודעים שזה מצב רפואי ולא חולשה באופי.
פוסט טראומה היא לא גזרת גורל. אפשר וצריך לטפל. הכוח לבקש עזרה הוא אומץ אמיתי.
Comments